Saúde e Beleza

Saúde e beleza, eis duas coisas que devem sempre caminhar juntas, mas nos dias de hoje nao é o que se tem visto.
Só quem está acima do peso sabe o dificil dilema que é emagrecer com saúde, estou criando hoje este blog para buscar e compartilhar tudo que for sobre este assunto.
Sei que já existem vários sites e blogs sobre isto, mas informaçao nunca é demais no que se tratar de saúde e beleza.
Beijos a todos!